第一週:禪繞畫靜心八步(認識正念禪繞畫精神與基本步驟)
第二週:畫畫如此簡單(學習基礎圖樣,單純重複感受靜心)
第三週:填滿與空白(練習不同區塊如何安排線條與留白之美)
第四週:光影中的智慧(運用明暗變化,讓作品展現立體感)
第五週:自然萬象的禪意(從花草、葉脈與果實中感受生命之美)
第六週:方寸之間見自心(學習方格構圖版面創作)
第七週:緣起相連(點線面的連結與律動)
第八週:圓滿之心(學習同心圓構圖創作)
第九週:隨緣自在之美(接納隨機的練習1)
第十週:隨機圖樣曼陀羅(接納隨機的練習2)
第十一週:慈悲與祝福(生活祝福書籤創作)
第十二週:眾緣和合(全班作品馬賽克圓滿拼貼)